Entenda o que realmente te tira do controle e enxergue seu comportamento com clareza.
Comece com uma mudança definitiva!
Pesquisas mostram que o autocontrole é uma das características mais importantes para o sucesso na vida.
Pessoas com autocontrole não são as que se privam o tempo todo, mas sim as que agem com intenção, conseguem resistir a impulsos e constroem uma vida mais estável, próspera e com menos culpa.
Elas erram? Sim.
Mas sabem como se reorganizar, voltar para o eixo e seguir.
O TAF – Treinamento de Autocontrole Financeiro foi desenvolvido com base nas evidências mais recentes da ciência comportamental e neurociência.
É um processo de transformação que une teoria e prática, para te ensinar como treinar o autocontrole no dia a dia e aplicá-lo diretamente à sua vida financeira.
Mais do que um curso sobre dinheiro, o TAF é um convite para você assumir o protagonismo das suas decisões.
MÓDULOS
Aplicação Prática: 8 Semanas de Treinamento
3
1
2
O Treinamento do Autocontrole
Fundamentos do Autocontrole
Transforme o aprendizado em hábito.
Durante oito semanas, você vai colocar tudo em prática para desenvolver consistência e assertividade nas suas decisões.
É um plano guiado que transforma o autocontrole em um comportamento natural do dia a dia, até que agir com consciência se torne o padrão.
Entenda o que é o autocontrole, por que ele é essencial e o que faz tantas pessoas falharem.
Você vai descobrir como o cérebro regula nossos impulsos e o que diferencia decisões conscientes de atitudes automáticas.
Aprenda a treinar os quatro pilares do autocontrole: situação, atenção, cognição e inibição.
Será sua caixa de ferramentas práticas para desenvolver foco, reduzir gatilhos e fortalecer a capacidade de agir com consciência.
Você vai aprender a controlar seu dinheiro sem precisar lutar contra si mesma todos os dias.
Vai parar de depender da “forma de vontade” e entender o que te tira do controle e como evitar.
Vai ter ferramentas práticas para lidar com tentações, recaídas e impulsos.
Vai perceber que autocontrole não é rigidez, é liberdade.
Pra quem já tentou várias planilhas, cursos, apps e continua escorregando nas mesmas armadilhas.
Pra quem quer entender por que sabe o que fazer, mas não faz.
Pra quem sente culpa, frustração ou vergonha depois de decisões financeiras impulsivas.
Pra quem quer parar de oscilar entre rigidez e descontrole.
Pra quem busca clareza, equilíbrio e liberdade.
INVESTIMENTO
De: R$ 497,00
R$ 297,00
Por:
a vísta
ou em até 12x no cartão
Acesso imediato + 8 semanas de aplicação guiada.
O TAF foi desenhado para que o autocontrole aconteça desde o início, e não apenas como conteúdo, mas como prática.
SEMANA 01
Você acessa o Módulo 1: Fundamentos do Autocontrole
SEMANA 02
Você acessa o Módulo 2: O Treinamento do Autocontrole
SEMANA 03
Inicia-se a Aplicação Guiada de 8 semanas, com exercícios práticos para transformar o aprendizado em rotina.
Um protocolo de autocontrole para que você efetivamente tenha um treinamento intensivo.
Muitas pessoas compram cursos e se perdem porque querem “pular etapas”, assistem aulas fora de ordem, sentem-se inseguras com a quantidade de informações e acabam acreditando que o método não funciona.
No TAF, o próprio formato te ajuda a fazer o que precisa ser feito, no tempo certo, sem sobrecarga nem ansiedade.
É um treino de autocontrole na prática, desde o primeiro clique.
Você pode se inscrever, assistir às aulas iniciais, aplicar o conteúdo e se entender que não é pra você, devolvemos 100% do valor.
Sem burocracia, sem perguntas.
CULPA
VERGONHA
FRUSTRAÇÃO
É hora de parar de lutar contra você mesma.
Comece a treinar o que vai te sustentar de verdade:
Autocontrole.
Doutora e mestre em Finanças Comportamentais, pesquisadora, palestrante e professora. Sua trajetória une mais de 15 anos de experiência na área, mais de 80 artigos científicos publicados, coordenação de cursos e acompanhamento individual, sempre com foco em como pensamentos, emoções e escolhas influenciam o dinheiro.
Com sólida formação acadêmica, Jéssica dedicou anos ao estudo científico do comportamento financeiro. Esse aprofundamento se reflete no modo como ela traduz a teoria em práticas aplicáveis, capazes de gerar transformações reais no dia a dia de pessoas e profissionais.
Sua voz já impactou milhões de pessoas ao participar dos maiores podcasts do Brasil, como Flow Podcast, Os Sócios, PodPeople e Eslen Podcast. Além disso, é criadora do MaisQFinanças Podcast, onde compartilha reflexões sobre finanças e comportamento humano.